什么是菩提干？

菩提干，又称菩提子，是指榧树的种子。它是一种非常珍贵的中药材，具有很高的药用价值和营养价值。

菩提干的功效

菩提干具有多种功效。首先，它可以补肾益精、强筋骨、润肺止咳、清心明目、镇静安神等作用。其次，它还能够增强免疫力、降低血脂、预防动脉硬化等疾病。

如何食用菩提干？

菩提干可以直接食用或者制成药物。直接食用时，可以将其研成粉末或者泡水喝。制成药物时，则需要配合其他中药材使用。

选购注意事项

在选购菩提干时要注意以下几点：

• 要选择外观完整无损的果实；
• 要选择新鲜的果实，颜色呈浅黄色；
• 要选择有香气的果实，香气越浓越好；
• 要选择无虫蛀、霉变、异味的果实。

注意事项

虽然菩提干具有很高的药用价值和营养价值，但是也需要注意以下几点：

• 不宜过量食用，一般每天摄入量不宜超过10克；
• 孕妇、小孩和体弱者不宜食用；
• 患有肝病、胃病等疾病的人应该在医生指导下食用；
• 菩提干具有降血压的作用，低血压患者应该谨慎食用。

结论

总之，菩提干是一种非常珍贵的中药材，具有多种功效。在选购和使用时要注意以上几点，才能够更好地发挥其功效。