沉香鸡汤是一道以沉香木和鸡肉为主要材料的汤品，具有很高的营养价值和功效。以下是介绍沉香鸡汤的功效与作用：

1. 改善睡眠

沉香木具有镇静安神、调节情绪等作用，能够缓解焦虑和压力，促进身体放松，改善睡眠质量。食用沉香鸡汤可以让人安心入眠，特别适合失眠困扰的人群。

2. 补益身体

沉香木富含挥发性芳香物质，可以促进血液循环，增强新陈代谢功能。同时鸡肉也富含蛋白质、氨基酸等营养成分，有助于增强身体抵抗力。食用沉香鸡汤可以提高身体免疫力、预防感冒和其他疾病。

3. 缓解经期不适

沉香木还具有舒缓经期不适的作用，能够缓解痛经、调节月经周期等问题。食用沉香鸡汤可以帮助女性朋友们度过不适的经期。

4. 改善肠胃功能

沉香木还有助于促进肠胃蠕动和消化液分泌，可以改善肠胃消化功能，缓解胃部不适和便秘等问题。食用沉香鸡汤可以使人拥有一个健康的肠胃系统。

5. 美容养颜

沉香木中富含的挥发性芳香物质具有抗氧化、美白、去除皱纹等功效，可以帮助保持皮肤年轻健康。同时鸡肉也是一种高蛋白、低脂肪的食品，常吃有益于维持身体健康、美容养颜。食用沉香鸡汤可以让人拥有青春美丽的外表。

总之，沉香鸡汤是一道非常健康美味的汤品，具有多种功效与作用。无论从营养角度还是药膳角度考虑，都是一道值得推荐的汤品。欢迎大家品尝和分享！