盘菩提串是一种佛教法器，在佛教中有着特殊的意义。而且，盘菩提串对于人们的身心健康也有很多好处。

首先，盘菩提串可以帮助我们减轻压力和焦虑感。在日常生活中，我们经常会面临各种压力和困难，这些问题可能会让我们感到无从下手和不知所措。而当我们持握盘菩提串时，可以透过重复数数的动作来平息内心的不安情绪，从而缓解压力和焦虑感。

其次，盘菩提串还可以促进人们的专注力和注意力。通过数数过程中需要集中精神并保持警觉性，这样就能够锻炼大脑功能，并且增强集中力、耐心以及自我控制能力等方面的素质。因此，在学习或工作时持握盘菩提串也能够帮助我们更好地集中精神。

此外，盘菩提串还具有舒缓情绪、降低血压等功效。据研究表明，在使用盘菩提串时呼吸会变得更加平稳，血压也会有所降低，并且还可以减轻心脏负担，使得身体健康更为良好。

总之，盘菩提串不仅在佛教中有着重要的意义，而且还具有很多好处。它可以帮助我们缓解压力和焦虑感、促进专注力和注意力、舒缓情绪以及降低血压等。因此，对于那些喜欢使用法器来平息内心的人而言，持握盘菩提串是一种非常好的选择。