手串的起源与现在

手串是一种传统文化艺术品，早在古代就有了。它是用不同材质手工编织而成的装饰品，可以戴在手腕上或挂在身上。如今，手串已经发展成为一种流行时尚配饰。

带手串的好处

戴手串有很多好处，下面我们来看看其中几个：

1.调节情绪

根据中医理论，人体有许多穴位，戴上特定材质的手串按压这些穴位可以达到调节情绪和健康的效果。例如玛瑙、水晶等宝石类的手串可以镇定神经、缓解压力；金属类的则能增强自信心和毅力。

2.保护健康

有些人长时间使用电子设备或者接触辐射物质会对身体产生损伤。而戴上防辐射、抗电磁波等功能性材质制成的手串就可以起到保护作用。

3.锻炼意志力

戴手串也可以锻炼意志力。例如在进行长时间的学习、工作时，用手指轻轻摩擦手串，让自己保持专注力和耐心；在运动、健身中也可以戴上弹性手环，增加肌肉活动量。

结语

总之，带上适合自己的手串，不仅能够增添时尚感，还能够起到调节情绪、保护健康、锻炼意志力等好处。在快节奏的现代生活中，适当放松心情，享受一份小小的文化艺术品也是很重要的。